{"id":2129,"date":"2017-04-03T13:21:58","date_gmt":"2017-04-03T11:21:58","guid":{"rendered":"http:\/\/fibernowogrod.pl\/?p=2129"},"modified":"2017-04-03T13:21:58","modified_gmt":"2017-04-03T11:21:58","slug":"nordic-walking-chodze-prawidlowo-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fibernowogrod.pl\/index.php\/2017\/04\/03\/nordic-walking-chodze-prawidlowo-2\/","title":{"rendered":"Nordic Walking  Chodz\u0119 prawid\u0142owo &#8211; zaczynamy"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-1134 size-thumbnail\" src=\"http:\/\/fibernowogrod.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/nw-2016-nowe-140x140.jpg\" width=\"140\" height=\"140\" \/><\/p>\n<p>9 kwietnia na placu przy O\u015brodku Kultury rozpocznie si\u0119 I marsz Nordic Walking &#8211; Chodz\u0119 prawid\u0142owo, kt\u00f3re organizatorem jest stowarzyszenie FIBER. Zaj\u0119cia i marsz a po marszu prelekcj\u0119 poprowadzi znana i lubiana Beata Boczar &#8211; <!--more-->instruktorka a tak\u017ce zdobywczyni wielu medali w zawodach krajowych i zagranicznych w Nordic Walking. Nowo\u015bci\u0105 b\u0119d\u0105 spotkania po marszu po\u0142\u0105czone z prelekcj\u0105, na kt\u00f3rej b\u0119dzie mo\u017cna si\u0119 dowiedzie\u0107 wszystkiego o prawid\u0142owym chodzie, od\u017cywianiu, ubieraniu przy uprawianiu sportu. Zaj\u0119cia s\u0105 bezp\u0142atne dlatego warto skorzysta\u0107 z tej okazji. Stowarzyszenie FIBER ZAPRASZA.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" title=\"\" src=\"http:\/\/fibernowogrod.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/PLAKAT-1-NORDIC-WALKING-2017-2maly.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"424\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>9 kwietnia na placu przy O\u015brodku Kultury rozpocznie si\u0119 I marsz Nordic Walking &#8211; Chodz\u0119&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-2129","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-fiber"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fibernowogrod.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2129","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fibernowogrod.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fibernowogrod.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fibernowogrod.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fibernowogrod.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2129"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.fibernowogrod.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2129\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fibernowogrod.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2129"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fibernowogrod.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2129"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fibernowogrod.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2129"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}